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  주니어 테니스 선수를 위한 ‘스포츠과학 교실’ 첫 개최
이성재
2021-07-09  

 

(사)대한테니스협회(회장 정희균) 9일(금), ‘제56회 전국주니어테니스선수권대회(10세, 12세부)’에 참가하는 선수 및 지도자, 학부모를 대상으로 ‘테니스 스포츠과학 교실’을 개최한다고 밝혔다.

 

‘테니스 스포츠과학 교실’은 대회기간 중 9일(금)과 10일(토) 양일간 운영되며, 스포츠영양, 컨디셔닝을 주제로 한 교육 파트와 스포츠영양, 체력, 체성분(인바디) 측정 등 상담 파트로 나뉘어 실시된다.

 

교육 파트에서는 ‘시합 전후로 무엇을 먹는 게 좋을까?’, ‘테니스 선수에게 필요한 수분 섭취 방법’, ‘스스로 할 수 있는 쿨다운 방법’, ‘테니스 훈련 및 경기 후 피로 회복 방법’에 관한 주제로 한 주제당 30분씩 하루 4회 실시하며, 대회 참가중인 선수와 지도자, 학부모들의 참여 기회를 보장하기 위해 동일한 순서와 방식으로 이틀 간 두 번 진행된다.

 

그리고 테니스 선수에게 필요한 영양정보, 체력관리에 대해 전문가의 상담을 받을 수 있으며, 과학 장비를 통해 선수 자신의 신체 상태를 측정하고 설명을 들을 수 있는 체성분 분석 서비스도 함께 이뤄진다.

 

이번 ‘테니스 스포츠과학 교실’은 한국스포츠정책과학원의 ‘2021년도 차세대 국가대표 스포츠과학 지원사업’에 테니스 종목이 선정된 것을 계기로 대한테니스협회 교육위원회와 과학원이 공동으로 추진하는 사업이며, 테니스 종목에 필요한 과학기반의 선진화된 교육 시스템을 도입하고, 선수, 지도자, 학부모 대상으로 다양한 교육 콘텐츠를 제공하기 위한 목적으로 마련됐다.

 





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